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老年出游的三个不宜

内容来源:    发布日期:2011年6月2日    浏览次数:

一、走路不宜观景
有些风景区,山道弯弯,路面高低不平。有的老人边走路边看景,思想不集中,把脚踩进了路上的洞穴,或被碎石绊倒,造成脚筋扭伤,甚至骨折,结果,进也不是,退也困难,最后被困于旅游车上,只得望着大好景色兴叹。所以旅游时,应做到走路不观景,观景不走路。

二、爬山、走路不宜与他人拼体力
有些老人年龄虽大,但并不服老,大有老夫不减当年勇的气概。最近,我曾参加某单位组织的银发游————游览大奇山国家森林公园。有几位同行的老先生、老太太体力并不太好,但在同伴们的热情“鼓励”下,加入了爬山者的行列,竟一路气喘吁吁爬到终点,可下得山来已四肢无力,软瘫在车座上,不想动弹,当然也就无力再游下一个景点了。每个人体力的强弱有很大的差异,旅游时,应量力而行,走得动走走,走不动歇歇,爬山、走路切莫与他人拼体力,走不动硬撑有害无益。

三、进餐时不宜劝酒
我亲眼目睹在某个老年旅游团体中,几位退休老人同在一桌共进晚餐,老同事们难得相聚,气氛热烈。席间大家相互劝酒,被劝一方觉得盛情难却,慢慢的一杯杯饮入肚中。那次,四个人共吃掉了八瓶黄酒,开始时不觉得什么,哪知此酒后劲很足,过一会儿有人讲话舌头开始不灵,继而语无伦次。更有的呕吐不止,折腾了一个晚上。当时留宿在乡间小镇,夜间无从就医,弄得同伴着急,导游担心。最后是拖着病体返程。故旅游时,席间不宜劝酒,饮酒助兴不足取